Диеты, тренировки, массаж, обертывания... Женщины готовы идти практически на любые жертвы ради обретения идеальных контуров тела. И среди прочих способов получить желаемое, есть еще один — миостимуляция или, как она иначе называется, электростимуляция.
Миостимуляция — это процесс, в ходе которого мышечные ткани претерпевают микроудары электрическим током низкой частоты. Мышца пытается «увернуться» от удара и сокращается. Так же, как если бы вы сами отдали приказ ей это сделать, что происходит при физических упражнениях.
Поможет ли миостимуляция сделать фигуру стройной?
Принцип стимуляции мышц током с целью их тренировки был придуман уже давно, но разработать и внедрить действительно эффективные и безболезненные аппараты для миостимуляции удалось относительно недавно — около 30 лет назад. И сейчас, и на заре своего появления миостимуляторы использовались в реабилитационных целях. Ведь лежачим больным, например, как никому нужна нагрузка на мышцы: за две недели без движения они сильно усыхают. И миостимуляция является единственной возможностью частично поддержать форму. То же можно сказать и о спортсменах получивших травму: восстанавливать поврежденные ткани из состояния полуготовности значительно проще, чем с нуля.
Какой дает эффект?
Не стоит сравнивать электростимуляцию мышц с обычной физической нагрузкой. Последняя дает значительно больший эффект. Однако не все мышцы мы можем легко и быстро натренировать, а особенно большую проблему представляют внутренние, которые поддерживают наши органы в нужном положении. Так что миостимуляция тела — это, скорее, именно поддерживающая процедура. Не стоит ждать от нее чудодейственного эффекта.
Вместе с тем, пациенты, подвергающиеся электростимуляции, получают аналог «лежачей зарядки», то есть, тренируют мышцы и улучшают кровообращение и лимфоток, не вставая с дивана. То, что в ходе данной процедуры происходит моделирование фигуры — это факт, но, к сожалению, разрушение жирового слоя является вспомогательным эффектом.
Как проходит?
Во время сеанса на пациенте закрепляются пластины с электродами. Устанавливают их в тех местах, где стимулирование мышц наиболее эффективно и необходимо. Затем на эти пластинки подается электрический ток низкой частоты. Он ощутим для человека, но в очень малой степени и практически всегда безболезнен за редкими исключениями. В итоге мышцы сокращаются, пока пациент просто наслаждается отдыхом, а порой даже и сном.
Чтобы мышцы не привыкали к воздействию тока, необходимо, чтобы на них оказывалось неравномерное по времени и силе воздействие, и современные аппараты для миостимуляции позволяют подавать такие разряды. Длительность одного сеанса может составлять до полутора часов, количество сеансов определяется индивидуально, но верхнего порога не существует. Мощность разрядов также устанавливает врач.
Миостимуляция: будет ли больно?
Порог чувствительности к низкочастотным разрядам у каждого пациента свой, но в среднем человек просто ощущает, что его мышца почему-то дернулась, сам же разряд никак не чувствуется. Но есть и такие пациенты, которые утверждают, что миостимуляция — это больно. У них могут даже наблюдаться покраснения на коже, которые, впрочем, быстро проходят.
Как считают специалисты, все зависит от чувствительности, от необходимой для использования силы тока, от аппаратуры, опыта оператора, который проводит процедуру, и от того, насколько плотно удалось прижать электрод к коже.
Миостимуляция для омоложения лица
Переоценить роль миостимуляции в косметологии просто невозможно. Она практически заменяет собой ряд косметологических процедур. Подтянувшиеся мышцы лучше держат кожу, улучшается связь между различными ее слоями, вследствие чего повышается тургор, цвет лица становится более живым, обменные процессы активизируются, сходят отеки. И, что очень важно, организм начинает более активное производство новых клеток — запускается процесс самоомоложения.
Многие спрашивают, действительно ли эффективна миостимуляция лица, что это такое, всем ли помогает. Можно с уверенностью сказать, что миолифтинг действительно позволяет добиваться ощутимых результатов. И это при том, что он абсолютно безвреден, если нет противопоказаний. Однако все зависит от состояния кожи пациента, от того, какое количество сеансов он пройдет, с какими процедурами будет совмещаться курс омоложения.
Можно выделить следующие эффекты от лицевой миостимуляции:
- подтяжка мышц лица;
- скульптурирование молодого овала;
- исчезновение мелких морщин;
- улучшение обменных процессов во всех слоях кожи;
- повышение тургора и улучшение цвета кожи;
- снятие отечности, нездоровых кругов.
Проводить миолифтинг можно несколькими способами:
С использованием пластин-электродов. Этот способ самый распространенный и недорогой.
При использовании токопроводящей маски. Так вся поверхность лица, исключая глаза, без каких-либо промежутков подвергается миостимуляции.
Специальными палочками, выдающими разряды. Здесь уже все зависит от мастерства доктора, который ведет процедуру.
Какие отзывы оставляют пациенты о липосакции? Все за и против знаменитой операции.
О ценах на блефаропластику и особенностях этой операции вы можете прочитать здесь.
Миостимуляция для похудения и лечения целлюлита
Немало пациентов обращаются в клиники за миостимуляцией, чтобы снизить массу тела. Однако, как показывает практика, похудеть существенно не удается. Расщепление жировых тканей является побочным эффектом тренировки и разогрева мышц, оттока лишней лимфы. Так что, если имеется избыточная масса тела, то можно рассчитывать лишь на 5–7 кг сброшенного веса за 10 сеансов. И чем толще жировой слой, тем сильнее должны быть разряды. Соответственно, болезненность процедуры увеличивается.
Что же касается целлюлита, то здесь миостимуляция помогает только на самых ранних стадиях. Плотные слои пробить крайне сложно. Довольно неплохой эффект можно получить только при комплексном подходе к решению этой задачи. Например, при совмещении электростимуляции, массажа, банных процедур, тренировок.
Кому противопоказана миостимуляция
При всей безвредности миостимуляции, противопоказания у нее все же имеются:
- различные виды заболеваний крови;
- онкология;
- сахарный диабет;
- наличие кардиостимулятора;
- пиелонефриты;
- некоторые кожные болезни;
- обострение хронических заболеваний;
- инфекции и воспалительные процессы;
- диабет.